Gewinnspiel – Wir verlosen drei Exemplare des Buchtitels „Aufschieben war gestern!“.
Die Kochschule für Kids
Mit diesem Kochbuch werden Kinder ab 7 Jahre ganz schnell echte Kochprofis. Egal ob Tomatensuppe, Süßkartoffel-Pommes, Omelette oder Bananenkuchen – über 150 abwechslungsreiche Rezepte warten nur darauf, ausprobiert zu werden. Mit praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie altersgerecht erklärten Grundlagen können junge Hobbyköch:innen erste Kocherfolge feiern und gleichzeitig gesundes Essen zubereiten.
Die jungen Köch:innen lernen alles über übliche Gewichtsangaben, wichtige Symbole, Küchengeräte und typische Techniken wie Kartoffeln stampfen oder das Einfetten einer Backform.
Die Kochschule für Kids. 150 superleckere Rezepte
2023, Dorling Kindersley
ISBN: 978-3-8310-4783-3
€ 20,60
Basenfasten für Eilige
Mit „Basenfasten für Eilige“ können Sie in nur einer Woche ohne viel Aufwand Bauchfett verlieren und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Hier finden Sie eine Methode, um Ihren Stoffwechsel durch viel basisches Gemüse und Obst mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und ihn anzukurbeln. Gleichzeitig verbessern Sie die Ausscheidungsfähigkeit Ihres Körpers. Mit den abwechslungsreichen Rezepten können Sie Gerichte schnell und mit wenigen Zutaten zubereiten – basisch, Low Carb und vegetarisch. Das Basenfasten lässt sich in den Alltag, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs, integrieren. Mit Blitzgerichten und basischen Fertigprodukten klappt Basenfasten ganz unkompliziert.
Basenfasten für Eilige. Das 7-Tage-Programm von Sabine Wacker
2024, TRIAS
ISBN: 978-3-432-11867-3
€ 18,50
Aufschieben war gestern!
Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Dieses Buch gibt uns Werkzeuge in die Hand, wie wir ins Tun kommen, und zwar mit kleinen, dafür aber regelmäßigen Veränderungen. Die Tools, Tipps und Methoden dieses Buches führen nachhaltig dazu, Ziele endlich in Angriff zu nehmen. Durch geschickte Planung gewinnen wir mehr Zeit in Job und Privatleben. Moni Bogdahn betreibt den erfolgreichen Instagramkanal aufschieben.war.gestern! und weiß ganz genau wie es geht. Sie zeigt in diesem motivierenden Buch die besten Start- und Umsetzungshilfen aus der Praxis. So setzen wir endlich um, was wir wirklich wollen!
Aufschieben war gestern! von Monique Bogdahn
2023, Gräfe & Unzer
ISBN: 978-3-8338-9010-9
€ 17,90
► Pssst! Wir verlosen drei Exemplare dieses Buchtitels! Nehmen Sie am Gewinnspiel teil, indem Sie uns eine E-Mail mit dem Kennwort „Aufschieben war gestern!“ an deineapotheke@apoverlag.at schicken. Das Gewinnspiel läuft bis 29. Februar 2024 und beschränkt sich auf Teilnehmer:innen aus Österreich, die volljährig sind.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Auszahlung des Gewinns in bar ist nicht möglich. Mit der Gewinnspiel-Teilnahme willigen Sie ein, dass die Österreichische Apotheker-Verlagsgesellschaft Sie per E-Mail mit Informationen betreffend des Gewinnspieles kontaktieren darf. Diese Einwilligungserklärung können Sie jederzeit durch E-Mail an oben genannte E-Mail-Adresse widerrufen. Informationen zum Thema Datenschutz finden Sie hier. Die Verlosungs-Exemplare wurden freundlicherweise vom Verlag Gräfe & Unzer zur Verfügung gestellt.
Das gesamte Sortiment der Buchwelt finden Sie unter www.buchaktuell.at.
Buchaktuell ist die Buchhandlung des Österreichischen Apotheker-Verlages im 9. Wiener Bezirk. Schauen Sie doch mal im Online-Shop vorbei. Die Lieferung ist kostenfrei.
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